Caros Badmintonistas
Antes de mais, os desejos que tenham uma boa Páscoa!
O recomeço dos treinos Japorto será uma realidade já no dia 7 de Abril pelas 18horas.
Vamos preparando o físico durante a próxima semana, realizando alguns exercícios, quanto mais não seja os exercícios que fazíamos nos aquecimentos no arranque dos treinos.
Os treinos serão abertos só para singulares, tendo 2 atletas por campo, por isso iremos dividir o treino em dois turnos das 18h às 19h e 19h-20h. Teremos de entrar nas instalações com máscara e os balneários estarão fechados.
Precisaremos de saber com alguma antecedência quem aparece ao treino e a que horas, para poder distribuir-vos pelas duas sessões e evitar o excesso de pessoal.
De acordo com o ritmo de presenças, iremos adaptando as regras e os treinos, para que todos possamos treinar da melhor forma.
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